Poumon
Qi Gong du Poumon
Dao Yin des poumons composé de 8 mouvements qui visent à purifier les poumons, à faire circuler et à renforcer son énergie dans tout le corps, cette méthode est un excellent entretien de la vitalité. Il est caractérisé par des mouvements de torsions et la stimulation de la respiration.
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- L’enfant lave le linge
- Tourner la colonne céleste
- Jouer du pipa
- L’oie sauvage s’envole dans le ciel