Toujours sympa de pouvoir faire le cours de Freefit à coté de l'étang de la Zich. Nous étions accompagnés par des oies Bernaches
Les ateliers d’été de Qi Gong
Je vous propose une série d’ateliers de Qi Gong cet été. Pratiquer ensemble en pleine nature pour entrer en contact avec soi.
Les élèves du cours de Pilates du mardi à Marlenheim, on voulu voir ce que c'était un cours de Yogo. On a donc transformé pour un cours le cours de Pilates en Yoga :-)
Le Club de Loisirs et de détente d'Ottrott a investis dans 25 Swiss Ball pou rle cours de Pilates. Travailler avec ces balles