Ateliers de Yin Qi Gong – Été 2026

Un voyage méditatif pour une détente profonde en plein cœur de la nature.

Dates et lieux :

• Mercredi 8 juillet : 14h-17h → Parc de la Léonardsau
• Samedi 29 août : 9h-12h → Oratoire de Nordheim

Accessible à tous, quel que soit votre niveau.

Au programme :
Une séance de 3h pour :

• Libérer les tensions physiques et mentales grâce à des mouvements lents et fluides.
• Cultiver la paix intérieure avec le Hui Chun Gong, une pratique traditionnelle de Qi Gong axée sur la relaxation profonde.
• Renforcer ton système immunitaire et améliorer votre santé globale.
• Te reconnecter à la nature dans un cadre paisible et revitalisant.

Pourquoi le Hui Chun Gong ?
Le Hui Chun Gong (ou "Pratique du printemps éternel") est une forme de Qi Gong qui allie :

• Mouvements harmonieux pour détendre le corps.
• Respiration profonde pour apaiser l’esprit.
• Visualisation attentive pour libérer le stress et cultiver la sérénité.

Infos pratiques :

• Matériel : Apporte un zafu (ou un coussin) pour plus de confort.
• Tarif : 30€ par atelier.
• Places limitées → Inscription obligatoire

Offrez-vous ce moment de ressourcement unique !